Wöchentliches Training mit der Chi Kung Akademie

Möchtest Du Deine Chi Kung Praxis auf die nächste Stufe bringen?

Werde Mitglied der Chi Kung Akademie und erhalte Zugang zu

Wöchentlichen Unterricht, Live per Zoom

Fortgeschrittenen Übungen zum Vertiefen Deiner Praxis

Einer freundlichen Gemeinschaft von Gleichgesinnten

Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie die Mitgliedschaft Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben unterstützen kann.

Entwickle Dein volles Potenzial

Sobald Du die Grundlagen des Chi Kung erlernt hast, gibt es drei Schlüssel, um Dein Verständnis und Deine Praxis zu verbessern:

  • Lerne auch weiterhin von einem erfahrenen Lehrer
  • Übe regelmäßig, am besten täglich
  • Bleibe motiviert und trainiere mit einem Lächeln im Herzen
Chi Kung Workshop with Master Lam in Petersaurach

Nach Aufnahmen in die Akademie kannst Du jede Woche von Sifu Thomas, der über mehr als 27 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Chi Kung verfügt, und anderen qualifizierten Lehrern unterrichtet werden.

Du trainierst dabei in einer Gruppe von Gleichgesinnten, was Dir hilft, motiviert und auf dem richtigen Weg zu bleiben.

Und die festen wöchentlichen Unterrichtszeiten helfen Dir, eine Routine und eine beständige Praxis zu entwickeln, die zu dauerhaften Ergebnissen führen.

Als Mitglied der Akademie bleibst Du konzentriert und motiviert, und Dein Chi Kung Training bereitet Dir mehr Freude und ist erfüllender.

Details zur Mitgliedschaft

Empfohlene Vorkenntnisse

Die wöchentlichen Kurse der Akademie beinhalten fortgeschrittene, teilweise selten gelehrte Chi Kung Übungen aus der Tradition der Meister.

Neumitglieder sollten daher die Grundlagen des Chi Kung kennen, insbesondere dessen Basis Zhan Zhuang, Stehen wie ein Baum.

Bevor du der Akademie beitrittst, solltest Du einige praktische Erfahrungen mit Chi Kung gesammelt haben.

Dies kann auf verschiedene Weise geschehen, z.B. durch

  • Studium von Meister Lams Buch „The Way of Energy“
  • Teilnahme am jährlichen Basiskurs von Sifu Thomas
  • Einführung in Zhan Zhuang als Teil eines anderen Chi Kung oder Tai Chi Systems

Die Chi Kung Akademie

Die 1997 von Sifu Thomas mit Unterstützung von Meister Lam gegründete Akademie bietet Chi Kung Training für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mit aktiven Schülern aus zahlreichen Ländern und fünf Kontinenten ist die Akademie eine der größten internationalen Chi Kung Gemeinschaften weltweit.

Die Ziele der Chi Kung Akademie sind:

  • Die lebendige Tradition der Meister fortzuführen und die positiven Wirkungen von Chi Kung zu lehren
  • Grundlegende Kurse für neue Schüler und Schülerinnen anzubieten
  • Fortgeschrittenes Training für engagierte Schülerïnnen zu erschwinglichen Preisen anzubieten

Klicke hier für mehr Details

Feiertage

An gesetzlichen Feiertagen findet der Unterricht wie gewohnt statt.

Über den Jahreswechsel und im Sommer ist die Akademie jeweils für zwei Wochen geschlossen.

Deine 100 % Garantie

Du erhältst eine 7-tägige kostenlose Probezeit und kannst Deine Mitgliedschaft jederzeit (während und nach der Probezeit) ohne Angabe von Gründen fristlos kündigen.

Technische Voraussetzungen und Datenschutz

Für den Chi Kung Unterricht verwenden wir Zoom Meetings. Dabei handelt es sich um private Video­konferenzen, bei denen sich alle Teilnehmer sehen können.

Daher ist zur Wahrung der Persönlichkeits­rechte das Aufnehmen der Video­konferenzen in jeglicher Form (Audio, Video) nicht erlaubt.

Für die Teilnahme am Chi Kung Unterricht per Zoom empfiehlt sich die vorherige Installation der Zoom Software auf einem Smartphone, Tablet, Desktop oder Laptop. Eine Registrierung bei Zoom ist nicht nötig.

Der Zugang zu einer verlässlichen Internet Verbindung sollte gewährleistet sein.

Nach Deiner Anmeldung erhältst Du die Zoom-Zugangsdaten, die Du für die Teilnahme an den wöchentlichen Unterrichtsstunden benötigst.

Sprache und Zeiten

Unterrichtssprache ist Deutsch mit englischer Übersetzung.

Jede Unterrichtsstunde dauert ca. 60 Minuten und beginnt um 18:30 Uhr Mitteleuropäischer Zeit (MEZ).

Wenn du dich außerhalb dieser Zeitzone befindest, kannst du unter folgendem Link deine lokale Anfangszeit herausfinden:

Klicke hier zur Ermittlung deiner lokalen Anfangszeit

Teilnahme auf eigenes Risiko

Chi Kung Übungen können je nach Deiner körperlichen Verfassung anspruchsvoll und anstrengend sein.

Mit der Teilnahme am Chi Kung Unterricht erkennt Du an, dass Du dies auf eigenes Risiko tust.

Für weitere Hinweise bitten wir Dich die Chi Kung Gesundheitsinformationen zu lesen.

Klicke hier für die Chi Kung Gesundheitsinformationen

Das Sagen Unsere Schüler

Andrea practicing Chi Kung in Petersaurach

Durch das Training steigerte ich sowohl meine physische als auch meine psychische Fitness und Balance.

Es hilft mir, Krisen zu überwinden, gelassen und positiv zu bleiben.

Die gemeinsamen Übungs­einheiten in der Gruppe sind eine große Bereicherung in meinem Alltag.

Andrea Strauss, Sozialpädagogin, Familien- und Paartherapeutin, Petersaurach

Sheng-Han practicing Chi Kung in the hills near Manila

Dieses mächtige System ist wie ein Tiger.

Es nähert sich sanft dem Übenden, und wirkt dabei so ruhig und gelassen.

Und doch bringt es so viel Stärke und Kraft.

Sheng-Han Yang, Chi Kung Lehrer, Manila, Philippinen

Ann Mc Fadden

Dieser Lernprozess vertieft mein Verständnis und meine Praxis immer mehr.

Was auf den ersten Blick einfach aussieht, ist in Wirklichkeit sehr tiefgründig, wenn man es selbst erlebt.

Ann McFadden , Senior Construction Project Manager, Winona, MN, USA

Klicke hier für mehr Stimmen unserer Schüler

Was zeichnet uns aus?

Unvergleichliche Erfahrung
Du profitierst von über 27 Jahren Unterrichtserfahrung. Dadurch erhältst Du einen profunden Einblick in die Praxis des Chi Kung in der Tradition der Meister.

Zugänglicher Unterricht
Unser Unterrichtsstil ist geerdet und leicht verständlichen. So wird Chi Kung sowohl für Anfänger ohne Vorkenntnisse als auch für Fortgeschrittene zugänglich.

Positive und freundliche Haltung
Wir bieten Dir eine angenehme und fröhliche Atmosphäre. Unser freundlicher Ansatz fördert Dein persönliches Wachstum.

Lernen im eigenen Zuhause
Der wöchentliche Chi Kung Unterricht findet online statt. Du nimmst also live, in Echtzeit, per Zoom Videokonferenz am interaktiven Unterricht teil.

Eine lebendige Gemeinschaft
In der größten internationalen Chi Kung Community triffst Du Gleichgesinnte aus allen Lebensbereichen.

Wähle den Mitgliedschaftsplan, der am Besten zu Dir passt!

Basis

25,00 € / Monat

7 Tage kostenlose Probezeit

Eine Stunde Unterricht pro Woche per Zoom
Dienstags um 18:30 Uhr

Anmelden

Standard

30,00 € / Monat

7 Tage kostenlose Probezeit

Eine Stunde Unterricht pro Woche per Zoom
Dienstags um 18:30 Uhr

Extra Stunde Unterricht pro Woche per Zoom
Donnerstags um 18:30 Uhr

Alle Kurse von Sifu Thomas (per Zoom)

Wert 290,00 € oder mehr pro Jahr

20% Rabatt für Akademie Workshops mit Meister Lam

Wert 29,00 € pro Workshop

20% Rabatt für Akademie Workshops mit Sifu Thomas

Wert 29,00 € pro workshop

Chi Kung Sommerfest

Wert 36,00 €

Anmelden

Premium

36,00 € / Monat

7 Tage kostenlose Probezeit

Eine Stunde Unterricht pro Woche per Zoom
Dienstags um 18:30 Uhr

Extra Stunde Unterricht pro Woche per Zoom
Donnerstags um 18:30 Uhr

Alle Kurse von Sifu Thomas (per Zoom)

Wert 290,00 € oder mehr pro Jahr

20% Rabatt für Akademie Workshops mit Meister Lam

Wert 29,00 € pro Workshop

20% Rabatt für Akademie Workshops mit Sifu Thomas

Wert 29,00 € pro workshop

Chi Kung Sommerfest

Wert 36,00 €

Eine Stunde Privatunterricht mir Sifu Thomas pro Quartal

Wert 108,00 € pro Quartal

Sonderpreis für Privatunterricht mit Sifu Thomas: 45,00 € pro Stunde, anstelle von 108,00 €

Ersparnis von 63,00 € pro Stunde

Anmelden

Kein Risiko. Kein Grund zu warten.

Du kannst Deine Mitgliedschaft jederzeit ohne Einhaltung einer Frist kündigen.

Fragen und Antworten

Kann ich meinen Mitgliedschaftsplan ändern, nachdem ich mich angemeldet habe?

Ja, Du kannst Deinen Mitgliedschaftsplan jederzeit herauf- oder herabstufen.

Auf ThriveCart, der Plattform zur Verwaltung Deiner Mitgliedschaft, kannst Du das selbst tun – oder Du kannst Sifu Thomas bitten, es für Dich zu tun.

Gibt es einen Lehrplan oder eine Agenda für den wöchentlichen Unterricht?

Im Gegensatz zu den Akademiekursen, die klar definierte Themen haben, folgen die wöchentlichen Kurse dem Fluss und der Inspiration der Unterrichtenden und den Interessen und Fähigkeiten der Schüler und Schülerinnen.

Hier sind einige aktuelle Beispiele:

Ende 2022 haben wir uns mit dem sehr tiefgründigen Konzept des Hun Yuan und seiner Anwendung im Zhan Zhuang beschäftigt.

Im Sommer 2022 konzentrierte sich das Training der Akademie auf die Atmung, insbesondere auf die Chi Kung Übungen für Normal- und Gegen-Atmung, und ihre Beziehung zu Shi Li, Power Testing.

Anfang 2023 behandelten wir in einer Reihe von Unterrichtsstunden das Thema Heilung durch fortgeschrittenen Chi Kung Übungen.

Im Herbst lag der Schwerpunkt auf dem Training mit dem Goldenen Ball zur Stärkung der Wirbelsäule und zur Vorbeugung und Heilung von Rückenproblemen.

Ich bin Anfänger und möchte Chi Kung lernen. Wie kann ich anfangen?

Der beste Einstieg in die Welt des Chi Kung ist die Lektüre von Meister Lams Klassiker „The Way of Energy – Mastering the Chinese Art of Internal Strength with Chi Kung Exercise“.

Dies ist das erste Buch über Chi Kung, welches im Westen veröffentlicht wurde und das Standardwerk über diese Kunst. Es ist wunderschön illustriert und bietet eine ausgezeichnete und umfassende Anleitung zum Selbststudium von Chi Kung in der Tradition der Meister.

Eine großartige zusätzliche Ressource für das Selbststudium ist die Videoreihe Stand Still be Fit von Meister Lam. Du kannst die Videos anschauen, indem Du auf den folgenden Button klickst.

Klicke hier für das YouTube Video

Vielleicht möchtest du auch den jährlichen Basiskurs von Sifu Thomas besuchen. Die neun Lektionen dieses Kurses geben Dir eine solide Grundlage, auf der Du Deine Praxis aufbauen kannst.

Klicke hier für den Basiskurs

Nach diesem Kurs bist du auf jeden Fall bereit für das weiterführende Training in der Akademie.

Wie passen die Online Kurse in das wöchentliche Unterrichtsprogramm?

Online-Kurse sind in der Standard- und Premium-Mitgliedschaft ohne zusätzliche Kosten enthalten.

Während der Kurswochen ersetzen diese den wöchentlichen Unterricht am Donnerstag.

Kann ich der Akademie beitreten, nachdem ich The Way of Energy gelesen habe?

Viele Schülerinnen und Schüler haben ihr Chi Kung Training damit begonnen, Meister Lams Buch The Way of Energy zu studieren. Das ist ein sehr beliebter Einstieg.

Der klassische Chi Kung Basiskurs, der seit 1997 von Sifu Thomas kontinuierlich unterrichtet und weiterentwickelt wird, könnte der perfekte nächste Schritt für Dich sein.

Wenn Du nicht bis zum nächsten Kurs im Oktober warten möchtest, kannst Du dich jetzt anmelden und die 7-tägige Probezeit nutzen, um herauszufinden, ob Du für das wöchentliche Training bereit bist.

Falls Du dabei feststellst, dass Dir der wöchentliche Akademie Unterricht gefällt und Du Dich für den Standard- oder den Premium-Plan entscheidest, wirst Du schließlich den Chi Kung Grundkurs absolvieren, da dieser, wie alle anderen Online-Kurse auch, in Deiner Mitgliedschaft enthalten ist.

Welche Art von Training kann ich im wöchentlichen Unterricht erwarten?

Es gibt eine große Bandbreite an Chi Kung Übungen, die du als Mitglied der Akademie erlernen kannst.

Hier sind einige Beispiele:

  • Zhan Zhuang, Stehen wie ein Baum: Fünf Elemente und Wu Chi
  • Meister Lams 10 kostbare vorbereitende Übungen.
  • Ba Duan Jin, klassische Dehnübungen, abgestimmt auf Zhan Zhuang
  • Yang Positionen, spezielle fortgeschrittene Zhan Zhuang Übungen
  • Shi Li, Power Testing
  • Heilung durch fortgeschrittene Chi Kung Übungen
  • Tsou Pu, Training der Beine
  • Das Öffnen der Energietore
  • Golden Ball, wichtig für Tai Chi
  • Finger Positionen
  • Second Heart, essentiell zur Entwicklung Deiner Kraft und Balance
  • Ganzkörper- und Gegenatmung
  • Hun Yuan – The Circle of Power
  • Fortgeschrittenes Zhan Zhuang, wie z.B. Tiger und Drache
  • Yi Jin Jing für die Gesundheit der Sehnen
  • Die 5 Zeichen nach Professor Yu
  • Tai Chi in der Tradition von Meister Lam: Small Circle und Middle Form

Ich habe ein gesundheitliches Problem. Kann ich Chi Kung üben?

Obwohl Chi Kung im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen gilt, empfehlen wir Dir ausdrücklich, einen Arzt zu konsultieren, bevor Du mit einem neuen Trainingsprogramm beginnst, insbesondere wenn Du bereits an einer Krankheit oder Verletzung leidest.

Klicke hier für die Chi Kung Gesundheitsinformationen

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